Reflexologie oftewel reflexzonetherapie is een natuurlijke geneeswijze, uitgaande van het principe dat het gehele lichaam wordt weerspiegeld in andere delen van het lichaam.
Een reflexzone is een plaats in de weerspiegeling waar zich bijvoorbeeld een orgaan, een klier of een bot zich bevindt. Het zenuwstelsel, het bloedvatenstelsel en lymfatisch stelsel worden ook weerspiegeld, maar zijn – net zoals in het lichaam – terug te vinden in de gehele weerspiegeling.
Het inzetten van reflexzonetherapie heeft voor veel lichamelijke/geestelijke klachten positieve resultaten, al dan niet als aanvulling op een reguliere behandeling.
Zonder spanning geen ontspanning.
Zonder ontspanning geen spanning.
In de cursus staat ontspannen zijn centraal en gaan we werken aan het bevorderen van het evenwicht tussen ontspanning en spanning door middel van massage van de reflexzones.
Soms is het evenwicht tussen spanning en ontspanning, dat van nature aanwezig is, verstoord. Op zich niets aan de hand, want wij mensen zijn zo veerkrachtig en flexibel, dat een onevenwichtigheid van tijdelijke aard – zonder klachten – door ons lichaam en onze geest kan worden opgevangen.
Maar als die onevenwichtigheid te lang duurt dan zou dat zich kunnen uiten in klachten zoals een stijve nek, hoofdpijn, slecht slapen, zich moe voelen, zich opgejaagd voelen, geen rust kunnen vinden of altijd maar 'iets' moeten doen etc. etc.. Iedereen kent daarvan zijn of haar eigen voorbeelden.
De cursusdata voor het najaar van 2010 zijn de vrijdagavonden 29 oktober 2010, 5 november 2010 en 12 november 2010 van 19.30-22.00.