Lichaamswerk

Eén keer per maand geef ik op de vrijdagmiddag aan een kleine groep (max 8) een cursus lichaamswerk 'contact en verbinding'. Deze is gericht op het maken van contact met jezelf én de ander.

In het samenzijn met anderen wordt er steeds weer een beroep gedaan op ons vermogen om persoonlijk contact te maken en dit eventueel te onderhouden. Hoe we dit doen heeft veel te maken met onze levensgeschiedenis en de patronen die van daar uit zijn ontstaan.

In zes middagen zal er vooral aandacht gegeven worden aan het intensiveren en verdiepen van het contact met jezelf en ook hoe je dit in contact met de ander kan brengen zonder daarbij de verbinding met jezelf te verliezen. Zodat je je leert te begrenzen en je zelfvertrouwen, kracht, geborgenheid en levensvreugde kan ervaren en het contact je energie geeft en kan leiden tot verbinding met jezelf en de ander.